Новости

«Хватит считать калории!»: красноярский тренер Вадим Дувгалов открыл ЗОЖ-сезон «Тайги на тарелке» Красноярск

02 февраля, пятница Девушки-качки, бег как панацея и вечный жир на боках

Лето не за горами, поэтому самое время начинать тренироваться и, конечно же, правильно питаться. Вадим не только научит вас готовить полезные и при этом вкусные блюда, но и развенчает главные мифы про похудение.

В первом выпуске нового сезона Вадим Дувгалов приготовил шампиньоны с начинкой из белых грибов и индейки. А заодно рассказал, почему подсчет одних лишь калорий — бессмысленное занятие.

Точный рецепт для тех, кто хочет повторить:

В следующем выпуске, который выйдет ровно через неделю, 9 февраля, Вадим Дувгалов приготовит салат из белокочанной капусты с клюквой и кедровыми орешками. Смотрите на сайте Newslab и в наших соцсетях — «ВКонтакте», «Одноклассниках» и Telegram.