Наверх
Свернуть

Посмотрите видео о том, что сейчас происходит на сайте

  • skyline GTR 32 1500 лс 1.2c до 100 км ч
  • New Bentley Continental GT 2011 Video

Новости

В Красноярске детсадовцы провели праздничное массовое обливание холодной водой Красноярск

17 января, пятница

Правильно закаляться дошколят учат инструкторы по физической культуре. Начинают процесс с трёх лет, обливания проводятся ежедневно по утрам. Постепенно инструкторы понижают температуру воды с 23 до 12 градусов, адаптируя молодые организмы к условиям внешней среды. А чтобы повысить эффективность процедуры, ее сочетают с физическими упражнениями, сауной и горячим травяным чаем.

«Не зря же есть крылатая фраза „Закаляйся, если хочешь быть здоров!“. Это хороший способ повысить иммунитет, укрепить сердечно-сосудистую систему и меньше мерзнуть зимой. Главное, начинать закаливаться постепенно и правильно привыкать к холоду. Именно этому мы и учим наших детей, в том числе на своем примере», — рассказала инструктор по физической культуре детского сада № 317 Оксана Каботько. 

Отметим, в Красноярске это единственный детский сад, в котором закаливание — основа физического воспитания. За 28 лет традиции обливания сад выпустил 800 закалённых ребятишек, многие из которых уже водят в него своих детей и закаляются вместе с ними. А в 2020 году 47 воспитанников, сотрудников, родителей и выпускников детского сада № 317 приняли участие в установлении рекорда России по массовому обливанию холодной водой.

Архив

Подробно

Комментарии (0)