Новости

В красноярском детском саду родители занимаются йогой вместе с детьми Красноярск

24 августа, четверг Узнали, как беременным укрепить здоровье

Акройога укрепляет организм, развивает равновесие и общую физическую форму, помогает успокоиться, улучшает гибкость суставов и обменные процессы. В акройоге важны доверительные отношения между родителями и детьми. Такая форма проведения занятий не только повышает интерес к спорту, но и способствует сближению ребятишек с мамами и папами. Эффективность тренировки родителя и ребенка зависит от всех участников процесса.

«Нередки ситуации, когда, например, родитель не понимает, как выполнить то или иное задание, ребёнок в данном случае может подсказать, поддержать маму или папу и, таким образом, стать главным, взять на себя ответственность. Такие моменты особенно ценны, ведь в повседневной жизни ребёнок чаще всего находится в подчинении, на занятиях же малыши вместе с родителями на равных», — пояснили в пресс-службе.